СКАЧАЙТЕ БЕСПЛАТНО
ГАЙД «5 ШАГОВ К ПРИМИРЕНИЮ ПОСЛЕ ССОРЫ»
+ «8 АРТ-ТЕХНИК ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ»
5 ШАГОВ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ БЫСТРО ВЫЙТИ ИЗ КОНФЛИКТА И НЕ РАЗРУШИТЬ ОТНОШЕНИЯ.
+ 8 АРТ-ТЕХНИК ДЛЯ СОЗДАНИЯ БЛИЗОСТИ В ОТНОШЕНИЯХ.
С ВАМИ ТАК БЫВАЕТ?
Всё начинается с какой-то мелочи. Вы просите его помочь с чем-то — он делает вид, что не слышит. Или отвечает раздражённо. Вы начинаете злиться. А потом — крики. Обиды. И тишина…

Тишина, которая тяжелее самой ссоры.

В голове прокручиваются фразы, которых вы не сказали. Которые, может, и не скажете.
И вроде бы уже причина не так важна — лишь бы прекратилась эта пытка молчанием.

Вы ждёте, что он сделает первый шаг. Он ждёт, что вы «перестанете дуться». Никто не двигается. Оба словно застыли.
Пауза, где нет ни слов, ни любви — только обида, чувство вины и ожидание.
Именно для таких ситуаций я создала гайд «5 шагов к примирению после ссоры».

В нём — простые, но эффективные шаги, которые помогут:
  • понять свои чувства и перестать их подавлять;
  • не бояться сделать первый шаг навстречу;
  • найти слова, которые услышит партнёр;
  • сохранить уважение к себе и к отношениям;
  • вернуть близость и тепло.

Если вы часто застреваете в молчании — этот гайд для вас.
ПОЧЕМУ ГАЙД СТАНЕТ ДЛЯ ВАС ХОРОШИМ ПОМОЩНИКОМ
  • В гайде используются уникальные психологические методики (техники экзистенциального анализа), которые доступны только профессиональным психологам. В нём вы найдете информацию, которая не представлена в интернете
  • Работа над эмоциями. Я учла, что сразу после ссоры эмоциональное состояние может быть нестабильным. Поэтому в данном руководстве вы найдёте полезные упражнения, которые помогут вернуться к спокойствию
  • В гайде нет поверхностных советов. Он позволит вам добраться до самой сути конфликта. Такой подход помогает не просто замять проблему, а навсегда устранить ее истоки
  • Гайд станет важным инструментом для самопознания. Он поможет развить навыки самоанализа и рефлексии, что значительно расширит ваши представления о себе. Вы научитесь лучше понимать свои чувства и реакции, а также осознавать свою роль в конфликтах
ЭТОТ ГАЙД МОЙ ПОДАРОК ПАРАМ
Сразу после регистрации вы получите гайд на 31 страницу с пошаговой инструкцией, как эффективно разрешать конфликты и использовать их на благо ваших отношений.

А чтобы добавить прочности отношениям, я подготовила в подарок ещё один гайд — 8 арт-техник для отношений.

С их помощью вы сможете создать эмоциональную близость, развить эмпатию, улучшить взаимопонимание и укрепить доверие в вашей паре.

Перейдите в телеграмм канал, чтобы получить «5 шагов к примирению после ссоры» + 8 арт-техник для отношений
Он поможет справляться с ссорами без сильного эмоционального напряжения и стресса, которые истощают, не дают расслабиться или сосредоточиться на чём-то другом.

В гайде вы найдете поэтапный план конструктивного выхода из ссоры.

Чтобы жизнь не замирала на неделю или две, пока вы дуетесь друг на друга, используйте 5 шагов к примирению и через пару недель ваши отношения сильно изменяться. Вы сможете наслаждаться временем вместе, будете чувствовать эмоциональную связь между вами, сможете закрыть свои потребности в поддержке, понимании. Ощутите свою ценность для партнёра.

А самое главное – сможете укрепить свои отношения, сделав их более устойчивыми, гармоничными и безопасными.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИ ВЫ ПОЛУЧИТЕ
  • PDF с 8-ю арт-техниками для создания близости в отношениях
  • Упражнение - игру, направленное на развитие эмпатии
  • 4 моих личных лайфхака, которые помогают мне пережить конфликт
  • 6 листов теоретической части, из которой вы узнаете много нового о конфликтах. Вы поймёте, что является настоящими причинами конфликтов, почему мы так их боимся и какую пользу они могут принести
ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ!
Меня зовут Юлия Гоголева. И я помогаю парам достичь взаимопонимания, вернуть утраченную эмоциональную близость и создать гармоничные отношения.

Самое чудесное в моей работе с парами — это когда любовь, которая, казалось бы, была потеряна навсегда, возрождается! Правильные вопросы помогают паре открыть новые грани в отношениях и почувствовать близость.
Я делюсь информацией, которую проверила на собственном опыте. Всё, что включено в курс, я попробовала на себе.
А еще я веду блог, пишу посты, снимаю видео, много учусь и танцую.

Кто я и почему мне можно доверять?
— Магистр психологии (РГГУ).
— Экзистенциальный аналитик (Австрийская школа Gle-International).
— Семейный психолог.
— Член Ассоциации Экзистенциально-Аналитических психологов и психотерапевтов.
© 2025 «Гоголева Юлия Сергеевна».
Социальные сети
Используя сайт, вы предоставляете согласие на обработку ваших персональных данных с помощью сервисов веб-аналитики
Согласен
Made on
Tilda