Давайте знакомиться
Юлия Гоголева - психолог, экзистенциальный аналитик, семейный психолог, автор курса «Ретрит для пар»
Гоголева Юлия

  • Магистр психологии (РГГУ).
  • Экзистенциальный аналитик (психолог) (Австрийская школа Gle-International).
  • Семейный психолог, специализирующийся на консультировании пар в рамках эмоционально-фокусированной терапии.
  • Член Ассоциации Экзистенциально-Аналитических психологов и психотерапевтов.
Практикую с 2020 г. в экзистенциальном подходе, ценностями которого являются развитие, самосовершенствование и наполненная жизнь.

С удовольствием работаю с теми, кому близки эти ценности, кто хочет аутентично проживать свою жизнь, кто ценит личностное развитие.

Помогу вам выстроить качественные отношения с собой, близкими и повысить удовлетворенностью жизнью.
> 1500 проведенных сессий
> 3000 часов обучения, личной терапии и супервизии
Мои клиенты обретают уверенность в собственных силах
  • Высшее образование
    • Закончила московский Российский Гуманитарный Государственный Университет (РГГУ), с отличием (2017-2019 гг)
    • Закончила базовый курс в австрийской школе экзистенциального анализа Gle-international (2020-2023 гг)
    • Продолжаю обучение на клиническом курсе в Gle-international (2024 - 2026 гг)
  • Дополнительное образование
    • Психологическое консультирование. Организация эффективного консультационного взаимодействия. 2020 г
    • Психолог-тренер. Практическая психологическая помощь в области групповой (тренинговой) работы 2020 г
    • Карьерное консультирование 2022 г
    • Семейная психология. Практическая психологическая помощь в области семейных и детско-родительских отношений 2022 г
    • Эмоционально-фокусированная терапия в работе с парами 2024 г
  • Опыт
    • Работала год с детьми по методу песочной терапии
    • В данный момент консультирую взрослых в рамках частной практики с 2020 г
    • С 2023 г сотрудничаю с сервисом «Ясно»
  • Общество
    С 2023 г являюсь членом Ассоциации Экзистенциально-Аналитических Психологов и Психотерапевтов (АЕАПП)
Моя история
Я посмотрела на него и в сотый раз спросила: «Все нормально?»
Он как всегда ответил: «Да, все хорошо». Но я знала, что это не так...

Первый раз в психологию я влюбилась на 2 курсе совсем не психологической профессии, которую я изучала в институте. Меня захватили ее возможности узнавать себя и развиваться. Я мучила преподавателя психологии вопросами: «А что еще можно почитать?». И читала. Много. Все, что было на рынке. А в 2005 году это были довольно попсовые книги о психологии и "Психоанализ" Фрейда.

Больше психология из моей жизни не уходила никогда, но проявлялась очень по разному. Я ходила на тренинги, пробовала личную терапию, углублялась в около-психологические ответвления на стыке с эзотерикой, соционику и прошла кучу опросников. При этом совершенно спокойно работала экономистом и мечтала найти свое призвание.

Почему я не представляла себя в роли психолога? Мне не хватало веры в себя и веры в психологию, как профессию. Каждый раз, когда я слышала, что «психолог работает в школе за 10 тысяч рублей с детьми», я понимала, что мне туда путь закрыт.
Все изменилось однажды и довольно резко, когда на нелюбимой работе коллега сделала мне натальную карту. Да, астрология😂 заставила меня поверить в то, что может я смогу. Смогу быть психологом. Не в школе. И не для детей.

Мне очень повезло, потому что мою затею со вторым высшим образованием поддержал муж. Который вообще не верил в психологию, но верил в меня. Мы переехали в Москву. И я начала учиться в РГГУ на магистра психологии. Учеба давалась мне легко, я без особых усилий получила диплом с отличием. А вот в отношениях все было слишком сложно...
Я никогда не хотела замуж. По опыту своей мамы я видела замужество как что-то, что лишает тебя свободной жизни. Кроме того, мне казалось, что замужество налагает множество обязанностей: готовить, убирать, гладить, постоянно спрашивать разрешения у мужа на свои действия.
"Могу ли я купить этот свитер? Могу ли я пойти с подругой в кафе? Могу ли я общаться с этим человеком?"
Мне не хотелось терять свою свободу, мне нравилась моя жизнь.

Я встретила своего мужа не по воле судьбы, нас познакомили друзья. Два раза. С разницей в 5 лет.
Первый раз мы друг другу не понравились. Ничего не произошло. Мы посидели в кафе вчетвером и разъехались по своим жизням.

Через 5 лет, нас познакомили снова. И тут случилось волшебство. Мы сошлись как пазлики одной картинки.
На тот момент я была экономистом. А вот вечерами я преподавала... танцы. Социальные танцы. Так сложилось, что меня всегда тянуло танцевать, но позволила я себе это только в 23 года. Пришла на танцы, меня захватила сначала бачата, потом сальса. А затем я так сильно погрузилась в это, что начала преподавать. Давайте честно, я была крутой партнершей, ездила по городам, тусовалась с классными танцорами и кайфовала от своей жизни.
Именно в этот момент мы и встретились с будущим мужем, который постепенно превратил уверенную в себе девушку в...разрушенную до основания личность.
Зная все это изнутри, я могу делиться своим опытом, предостерегать девушек и прекрасно понимаю, как это происходит.

Главный компонент этого рецепта — очаровательный и манящий нарцисс. Всего лишь один способен изменить вашу жизнь.

Сначала всё будет хорошо. Вы будете окружены вниманием и роскошью. Ваши желания будут исполняться мгновенно.

Нарцисс будет готов вставать в 6 утра, чтобы отвезти вас на работу. Он устроит романтическое свидание в кинотеатре, где все будет только для вас двоих, и устелет пол лепестками роз. Он подарит вам новый айфон, бриллиантовые серьги, 101 розу и норковую шубу. Отправит в путешествие и исполнит многие ваши мечты.

Но потом, он сделает вам больно...
Вы этого даже не заметите. И еще долго будете не замечать. Какая-то мимолетная критика. Некоторое сомнение в голосе о вашей черте характера, о внешности, о порядочности. Легкий намек на вашу глупость, конечно же очаровательную, но все таки глупость. На вашу неловкость. Несамостоятельность. Болтливость или молчаливость.

Нарцисс всегда найдёт, в чём вы виноваты или не справляетесь. Он будет "молчаливо" терпеть и страдать от того, что вы плохой партнёр или слишком ленивая жена. И это будет особенно заметно на фоне его благородства и готовности сделать для вас всё, что вы только пожелаете.
Правда? Сделать все, ЧТО пожелаете ВЫ? Или то, что хочет сделать для вас ОН?
Я расскажу лишь один яркий пример из своего опыта: Каждый раз, когда я просила принести мне вкусных пионов, купленных у бабушек за 1000 рублей, мне приносили дорогущие розы.

Нарциссу не важно, что вы хотите, ему важно, как это выглядит со стороны. Ему важно, чтобы он выглядел максимально потрясающим для всех, кто его видит.

Почему те, кто живут рядом с ним, разрушаются? Что именно он делает?
Он возвышается, за счет других. Чтобы это сделать, он из позиции равенства перемещает вас в позицию ниже, чем у него. То есть он сосредоточен на том, чтобы видеть вас хуже, чем вы есть, он держит фокус на ваших недостатках и раздувает их, чтобы рядом с вами выгодно выделяться.

Что происходит с человеком, которому постоянно говорят о его недостатках? Думаю, вы сами понимаете, что он разочаровывается в себе и становится слабым, он теряет уверенность, перестает видеть свою ценность. Терять все свое обаяние и СЕБЯ.

Именно так я чувствовала себя после 5 лет брака. Я только что родила дочь и понимала, что восстанавливаться мне надо быстро. И тут меня спасла психология...

Я только что закончила второе высшее и получила специальность. Я могу быть психологом. Но как это, быть психологом, я не знала.

И переживала сложнейший этап в своей жизни. Старые опоры были выбиты из под ног. Новые еще не обретались. Я чувствовала себя человеком, который тонет. И мне нужна была спасательная шлюпка.

Я всегда понимала, что мне подходит гуманистическое направление в психологии. Я очень сильно верю в людей и в их способность реализовываться и развиваться.
И я начала искать то, что я могу проходить сидя у себя в родном городе с 3 х месячным ребенком на руках. Было всего 4 школы, которые мне подходили и лишь в одной было на тот момент такое непопулярное, я бы даже сказала, вызывающее, дистанционное обучение. Это был мой шанс и я его не упустила. Это было лучшее решение из всех возможных. Я проходила программу, укреплялась как личность, попутно изучая себя через наше групповое взаимодействие и терапию. Через год я уже была другим человеком. Через 3 наладила все свои внутренние процессы, пережила развод, адаптировалась к совместной жизни с ребенком и выстроила частную практику.

Когда я пришла поступать на экзистенциального аналитика, меня спросили неожиданный вопрос: "С какими трудностями вы сталкивались в жизни?"

В моей жизни было много трудностей: буллинг в школе, неуверенность в себе, гиперопека, общение с родственниками, страдающими от алкогольной зависимости, отношения с нарциссом, развод, десятилетний поиск себя в профессии, смена карьеры и воспитание ребёнка в одиночку.

Я знаю, что это такое, и понимаю, как с этим справиться. Я могу понять, через что проходит человек, и пройти с ним его путь к восстановлению.
Именно поэтому мой опыт имеет для меня особую ценность. Он позволяет мне лучше помогать своим клиентам.
Услуги
Made on
Tilda